プロフィール

管理人プロフィール

管理人プロフィール管理人：栗田直之職業：会社員社会人になって早20年。現在、嫁さんと娘と幸せに暮らしています。さて先日、... ＞＞このページを表示

万歩計の歴史

万歩計はダビンチが発明した？

まず、万歩計はだれが発明したかご存知ですか？　万歩計の歴史は古く、文献によると最初の発明者はレオナルド・ダ・ビンチといわ... ＞＞このページを表示

だれが何のために使ってた？

わが国でいうと、伊能忠敬は日本地図作成のために「歩度計」を利用して距離を測ったそうです。当時、「量程車」という車輪が進ん... ＞＞このページを表示

万歩計の仕組みは？

万歩計は振動を記録する

万歩計は、基本的に平地での歩行・走行で、地面に足がついたときの振動（衝撃）によって歩数をカウントします。ですから、万歩計... ＞＞このページを表示

歩いてないのに歩数をカウント？

前述のとおり、万歩計は歩くときの振動を感知して歩数をカウントする賢い道具です。しかし、これまでの万歩計は、家事における動... ＞＞このページを表示

万歩計で上手にダイエット

歩数と消費カロリーの目安

では、1日どれくらい歩いたらよいのでしょうか？　厚生労働省の運動所要量一覧表では、1日6000歩のウォーキングを薦めてい... ＞＞このページを表示

ただ歩くだけではダメ！

ダイエットや“脱メタボ”を実現するためには、ダラダラと歩くウォーキングでは脂肪が燃焼しません。脂肪燃焼のためには、一定の... ＞＞このページを表示

こんなことに使える！万歩計

万歩計の持ついろんな機能

先のページでもちょっと触れたように、近年は多種多様な「万歩計」が続々と登場しています。これまで歩数を測るだけだった「万歩... ＞＞このページを表示

万歩計の新しい使い方教えます

万歩計がさらなる進化をとげています。万歩計なのに「ラジオ」「アラーム機能」「ストップウォッチ」「防犯ブザー」などがついて... ＞＞このページを表示